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Maëlle Kaddah

Tout savoir sur les rdv

Accompagnement naturopathique post contraception hormonale : Pour qui ?

  • Que tu souhaites arrêter la pilule ou autre contraception hormonale ou que tu l’aies déjà arrêtée ;
  • Que tu vives des symptômes post pilule : acné post pilule, cycles irréguliers, SPM, chute de cheveux…
  • Que tu souhaites reprendre le pouvoir de ton cycle menstruel et mettre en place les actions nécessaires pour trouver un meilleur équilibre.

Pourquoi l'accompagnement à l'arrêt de la pilule ?

L’arrêt de la pilule n’est pas toujours aussi simple que le fait d’arrêter la prise d’un simple comprimé. Ce changement peut générer des doutes, des peurs et des incertitudes.

C’est une nouvelle expérience, c’est un changement dans la vie d’une femme.

Ces doutes et ces incertitudes sont légitimes : peur de l’acné, peur de perdre ses cheveux, peur de ne pas retrouver de cycle, peur de trouver sa nouvelle contraception… 

On a parfois pris la pilule pendant des années, sans se poser trop de questions sur ce geste devenu anodin.

On a parfois commencé à la prendre très jeune, sans en comprendre tous les mécanismes et les enjeux sur le corps.

Alors on a envie de reprendre le pouvoir sur son corps, de se sentir actrice de ses choix, y compris de ses choix contraceptifs.

 

Se faire accompagner, pourquoi ?

Face aux changements que l’arrêt de la pilule peut impliquer :

  • émotionnels (redécouverte d’une sensibilité moins linéaire, plus de ressentis)
  • corporels (appréhender les changements corporels liés aux fluctations hormonales au cours du cycle)
  • personnels (changement de vision sur sa contraception)
 
L’accompagnement en naturopathie permet de se sentir pleinement écoutée, soutenue et guidée dans cette transition.
 
Celui-ci se déroule sur 3 mois, afin d’avoir le temps d’aborder ensemble plusieurs thématiques importantes à (re)découvrir en post pilule :
  • Les fondamentaux pour une alimentation structurée optimale pour l’équilibre hormonal
  • Les outils de compréhension pour mieux connaître son cycle
  • Les conseils pour pouvoir orienter ses choix et constuire une  routine de soin qui convient aux nouveaux besoins de sa peau.

 

Pour découvrir l’accompagnement complet, rendez-vous sur cette page.

 
 

Témoignages

J'ai adoré ce suivi avec Maëlle parce qu'elle est pétillante, simple et bienveillante. Je suis ravie d'avoir pu être suivie et j'ai appris beaucoup de choses à ses côtés. Je me sens plus légère, j'ai tous les outils et informations en main pour continuer à perdre du poids. L'objectif avec Maëlle était de perdre du poids, mais c'était en fond car le principal but était de comprendre comment mon système digestif fonctionne pour lui apporter au mieux ce qu'il faut. Le but est largement atteint, j'ai très facilement intégré les conseils et prescription de mon PHV. Merci !
- Julie
Je remercie Maëlle pour son professionnalisme et sa bienveillance durant notre suivi. De précieux conseils expliqués, justifiés et personnalisés.
- Marie
J’ai contacté Maëlle pour des troubles digestifs, des la première séance je me suis sentie à l’aise. Maëlle est une professionnelle à l’écoute, douce et bienveillante. Rapidement j’ai commencé à sentir des changements. Les séances m’ont beaucoup apporté autour de la sphère digestive, mais également sur la qualité de mon sommeil et sur mon énergie au quotidien. Les différentes séances m’ont permis de mieux comprendre le fonctionnement et les besoins de mon corps. Je recommande Maëlle, une professionnelle de qualité qui va vous guider vers un bien-être durable.
- Marion

Naturopathie et cycle féminin​

Pour l’instant, les créneaux de consultations sont réservés aux personnes souhaitant un accompagnement autour du cycle féminin : arrêt de la contraception hormonale et syndrome post pilule.

Si aujourd’hui tu souhaites un accompagnement concernant d’autres sujets (SOPK, endométriose…) et que tu recherches un praticien, n’hésite pas à m’envoyer un petit mail, ainsi je pourrai te conseiller des collègues qui pourraient t’accompagner.

Mes qualifications pour t’accompagner :

✅ J’exerce en tant que naturopathe spé. accompagnement post contraception hormonale depuis plus de 2 ans ;

✅ Je suis formée en naturopathie, approche holistique et j’ai développé mon approche que j’appelle la “naturopathie de la vraie vie”, non restrictive, avec des cadres souples ;

✅ Je suis formée en phytothérapie, spécialité accompagnement de la femme et troubles gynéco (Formation avec Christophe Bernard, Herbaliste et Naturopathe professeur à l’École des Plantes de Lyon).

⏳ Formations spé. nutrition pour l’aménorrhée

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